nina, а сколько лет вашему сыну? Ведь для разного возраста и разные продукты и витамины. Если ребенку больше годика, то можно давать ему витамины. Нам они очень помогают, так как у моего сынишки тоже слабый иммунитет. Он раньше часто болел. Еще я ему даю много фруктов и овощей, Вам с этим сложнее, ведь у Вашего сына аллергия. Но наверняка есть какие-то фрукты и овощи, которые не вызывают аллергию. Например, яблоки, а в них очень много витаминов. Только давать лучше яблоки из своего сада или купить у кого-то (только не магазинные, в них много вредных веществ).