Форум о секретах женского счастья

Дорогие мамочки и папочки, хочу поднять такой вопрос, как закаливание.
Я давно уже задумываюсь над ним и хочу узнать, есть ли у вас опыт в закаливании детей?
Я знаю, что самое важное это регулярность. Стоит пропустить не сколько процедур и эффект закаливания пропадает.
Что еще нужно учесть и как проводить закаливание детишек от года (а кто-то и с рождения)?

Мы проводили закаливание с рождения. После принятия ванной, обливали с ковшика водой 20 градусов. Сейчас крепенький мужичок растет и болели только один раз за 2 года и недолго. А племянница так же закалялась и не болела вообще до садика.

Главное в этом деле постоянство, так как эффекта от непродолжительного закаливания не будет. Вообще для малыша важен личный пример. Поэтому становитесь на тропу закаливания сами.

Мы отдали дочку с 8 месяцев в бассейн, и после каждого занятия инструктор поливает ее водой прохладнее, чем в бассейне. Результат от такого закаливания на лицо: дочка не простудилась ни разу. ттт...

Мое мнение, что такое закаливание можно проводить и дома, просто после купания поливать прохладной водой ножки, ручки, спинку и потом обливать с головой.

[quote name='Кристина']
Мое мнение, что такое закаливание можно проводить и дома, просто после купания поливать прохладной водой ножки, ручки, спинку и потом обливать с головой.
[/quote]
А как вы обливаете голову? Мы ребенку с криками моем голову. Жалуется на то мол вода попадает в глаза, да еще рот может открыть вода вода льется.

Мне стыдно признаться, но закаливанием мы не занимаемся. Я знаю как это полезно, пожалуй, попробую, как указано выше после купания оболью ее ковшиком с 20-и градусной водой, а не слишком вода холодная для первого раза?

Закаливать ребенка нужно, но не сразу. Если вы ребенка, который не привык к закаливанию, обольете водой в 20 градусов, после горячей ванны то быстрее всего, что он заболеет. И на пользу это никому не пойдет.

У меня ребенок привык к холодной воде. Он не выйдет с ванны, пока не оболью его прохладной водичкой.
Начинала с обтирания и хождения босиком.

Мы закаливанием на занимаемся, муж против, даже наоборот, наливает всегда горячую ванну и после ванны строго в постель под одеяло, дети часто болеют, но с мужем ничего поделать не могу, не хочу грубостей.

Как таковым, специально закаливанием не занимаемся. Просто после вечернего душа "поливаем" сыночка более прохладной водой, чтобы рос здоровеньким и сильным ))) По поводу закаливания могу добавить, что эта процедура требует не только постоянства и постепенного снижения температуры, но и постепенного увеличения "поливаемой площади". Т.е., сначала Вы обливаете более прохладной водой только ступни, через неделю таких процедур - ноги до колен и т.д.

Я тут вспомнила нам на курсах рассказывали, что поливать ребенка с рождения прохладной водой может и полезно, но вот ребенок может испугаться и отказаться мыться напрочь.
В принципе логика понятна. СНачла купают грудничка в теплой, комфортной водичке, а потом каааааак холодной обольют!
Так что наверное начнем по чуть-чуть, сначала ножки, потом ручки и так далее.

Все с завтрашнего дня начинаем закаливание, первым делом обливаем прохладной водой ступни, а потом видно будет загадывать, не буду. Можно конечно обтирание попробовать, но не все сразу.

Самое главное - закаливание, кроме водных процедур, всё должно сопровождаться полным проветриванием комнат!!! Но не в тот момент, когда ребенок мокрый и после купания. А когда ребенок собирается уходить на прогулку.
Когда пошли гулять с ребенком, то... будьте добры, откройте окна и дверь на балкон. (ну, когда ребенок уже одет, разумеется)
После прививок и при прорезывании зубов, все процедуры желательно прекратить или уменьшить до минимума. Малышу и так плохо.
Будьте очень внимательны!!! Ребенок еще малыш совсем, все должно быть взвешено!!!

А я своего не закаливаю, просто отношусь ко всему не фанатично. Одеваю его как и себя, не кутаю в теплые одежды, часто проветриваю помещение, если одета теплая пижама, то не укрываю. Пока ттт, тоже болели всего 1 раз за 2 года.

Девочки, закаливать нужно не процедурами, а образом жизни. Ведь ребенок рождается приспособленным к прохладе, сквознякам. А мы, думая что он такой маленький и слабенький, кутаем его, чтобы он бедненький не замерз. А потом обливаем его холодной водичкой и все? Нет, делать так: родился ребенок, купаем его в воде 37 градусов и постепенно через каждые 5-7 дней снижаем температуру воды на градус, при этом смотрим на поведение малыша, это не должно его напрягать. Снижаем, снижаем пока не дойдем градусов до 25-24. Только потом после купания можно обливать более прохладной водичкой. Дальше, одевать ребенка по сезону, если в комнате прохладно 18-20, то 2 слоя одежды, если тепло 1 слой. Это очень важно. И никаких шапочек, чепчиков, даже если в квартире 16 градусов. Он так должен жить постоянно, в прохладе. И поверьте, малыш не будет при этом испытывать дискомфорт и болеть точно не будет.