Форум о секретах женского счастья

Какие витамины лучше всего покупать? Сейчас в аптеках очень богатый выбор. я решила взять для нас что-то недорогое. Себе приобрела "компливит", всего 100 с чем-то рублей, дочери сначала купила "Пикавит", но потом разочаровалась в нем, и ей взяла уже детский "компливит". А вы что покупаете?

Очень хочется узнать, какие же витамины лучше? Начиталась отзывов о "Компливите", кто-то хвалит, кто-то ругает. Не знаю, что теперь делать, навредить дочери я точно не хочу. Многие советуют использовать сироп-пиковит. У кого есть знакомые фармацевты, врачи, спросите, пожалуйста, что лучше брать из витаминов

Тетушка-врач, но не детский. Лучше всего витамины естественные, которые в продуктах питания. Для детей лукчше жидая форма. Все марки - одна коммерция. Плохо усваивается их содержимое - на 20-25% всего. Поэтому дорогие витамины - деньги, выброшенные на ветер. Раздельный прием витаминов ("Алфавит", кажется) - правильная штука, но тоже мало усваивается.
Навредить витаминами можно, если передозировка, но это фиг знает сколько надо съесть. А больше ничем навредить нельзя.
Для взрослых надо с минералами, микроэлементами.

golden_fleece, спасибо большое. Я тоже думаю взять ей сироп "Пикавит", многие его дают. Хотя сейчас голова занята другим, у дочери температура подскочила.

Я - за добрый старый Аевит. Думаю, в России есть.

Вчера привезли финиковый мед. Вкусный витамин

Я пью рыбий жир очень хороший для здоровья

Пью Омегу 3, Биотин, МСМ. Последнее время подсела на разные бады прям)))

Tatyana_1982,
Сталлоне вон в день 68 таблеток-бадов принимает. И ничего. Бодрячок!

Нет лучше витаминчиков, нежели те, которые собраны собственными руками и спрятаны в морозилку на зиму))) сейчас и вишенки и клубничка свежая на столе красуется. Аптечным витаминам не доверяю.

Вот я тоже аптечным витаминам не доверяю, слышала , не раз уже, что они вызывают привыкание. Считаю, что либо их употреблять в чистом виде по показаниям, либо никак. Потому что от комплексов развивается переизбыток легко. Я за адекватный подход к лечению. Недавно открыла для себя небулайзер, как отличное средство для лечения кашля у всей семьи. У нас omron c28. Отличная альтернатива всем сиропам от кашля, а главное действенная)