Популярные новости
Дешевый хостинг

Женское счастье » Растем и развиваемся » Прикорм грудничка

Прикорм грудничка

Вкратце остановимся на вопросах, интересующих многих молодых мам.

Как узнать, что ребенок готов к прикорму


Посмотрите на поведения малыша за столом. Если он активно тянется к взрослой еде, пытается схватить еду со стола – это первый признак того, что ребенок хочет новых вкусовых ощущений.
Когда ребенок плохо набирает вес, педиатры также рекомендуют начинать вводить прикорм. Ориентировочные сроки прикорма 5-7 месяцев. Рекомендовано начинать с 6 месяцев.

Как правильно вводить прикорм


Любой новый продукт начинаем вводить с ½ ч. л. и в течении 5-7 дней доводим до нормы. В это время внимательно наблюдаем за ребенком на предмет аллергической реакции и восприятия продукта. Если у ребенка появилась сыпь или температура, или расстройство желудка, или рвота, или любая другая негативная реакция следует сразу же прекратить давать продукт и подождать некоторое время.
Перед каждым прикормом и после него ребенку необходимо дать грудное молоко или смесь, к которой он привык.
Постепенно за месяц-полтора один прием еды заменяем полностью на взрослую еду.

С чего начинать прикорм


Тут мнения расходятся. Раньше прикорм начинали с соков, сейчас рекомендуют с овощей или каш. Если у ребенка проблемы со стулом, у него часты запоры, прикорм стоит начинать с овощей. Если ребенок плохо набирает вес, начинаем с каш.
До годика не рекомендуется ребенку добавлять в еду соль и сахар.

С каких овощей начинать и как делать овощное пюре


ПрикормПрикорм
Начинать лучше с кабачков, брокколи, картофеля, моркови и свеклы.
Начинаем с одного компонента, после полной нормы и привыкания к продукту постепенно добавляем следующий.
При твердом стуле делаем овощное пюре из свеклы, моркови, лука и картофеля. Не забываем, что свекла и морковь варится дольше, нежели картофель. Картофеля в готовом блюде не должно быть больше 40%. При варке овоще в кастрюльку добавляем подсолнечное или оливковое масло, щепотку укропа. Готовые отварные овощи сбиваем блендером или разминаем вилкой или толкушкой для картофеля.



Как приготовить деткам мясо


Нежирное мясо чистим от пленки и костей и отвариваем в воде. При варке снимаем пенку. После закипания, воду сливаем и мясо промываем! Такую процедуру проделываем два раза. При следующей варке в воду добавляем немного моркови и лука, можно на кончике чайной ложки соли. Мясо варим до разваренного состояния. В конце вместе с луком и морковью промалываем блендером или пропускаем через мясорубку. Готовое мясное пюре добавляем или в супчик, или в овощное пюре.

Чай, сок, компот


ПрикормПрикормЧто касается компотов, соков и чаев, здесь довольно все просто. Соки деткам дают свежевыжатые. Если малыш только привыкает к сокам, можете разбавить их кипяченной водой, постепенно переходя на чистые.
Компоты можно варить как из сухофруктов, так и из тех фруктов и ягод, на которые у ребенка нет аллергии. Не забывайте, что к каждому ингредиенту ребенок должен привыкнуть. Если очень хотите, можете немного добавить сахара (не больше 1 ст. л. сахара на 2 литра компота).

Чаи деткам до года лучше давать специальные на травах. Ассортимент их очень большой, вы можете найти то, что понравится и подойдет именно вашему ребенку.

Если ребенок пытается брать ложку в руки и кушать самостоятельно, не мешайте ему, а поощряйте его попытки. Да, ребенок будет весь замурзанный! Да, еда будет разбросана по всему дому! Да, мама будет нервничать по этому поводу! Но, это естественный этап развития малыша. Для ребенка нет ничего интересней, нежели поковыряться в еде, а потом облизать ложку, руки и тарелку. Учить правильно вести себя за столом, будете позже.

Правильное питание в детстве – залог здоровья в будущем.
Здоровья вам и вашим деткам!

Комментарии

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Быстрый поиск
брак, годовасие, детский сад, для девочек, домашние растения, женская душа, женская логика, компьютерные игры, красота и здоровье, кулинария, меню на первый день рождения, методика Монтессори, новорожденный, обучающие игры, организация детского праздника, первый день рождения, подготовка к школе, покупки, проблемы воспитания, развитие таланта, развлечения на годовасие, растем и развиваемся, секреты успешных женщин, семья, слинг, счастье материнства, творчество, этикет